突然ですが使用しているバッシュが寿命です。
さらばT-MAC…
今日から数日間はネットで調べたバッシュの選び方を紹介しようと思います。
調べると奥が深いですよ!!
ポイント1 足の形を知る!当然のことなのですが、人はそれぞれ足の形が違います。
例えば日本人と欧米人を比較してみると、こんな違いがあります。
日本人 ⇒ 甲が高くて足の幅が広い
欧米人 ⇒ 甲が低くて足の幅が細い残念ながらサイズがピッタリであっても、尊敬するNBAプレーヤーと同じバッシュを履くことができない可能性が高いのです。
さらに、同じ日本人でも偏平足の人がいれば、足の幅がより広い人もいます。
偏平足の人はアーチ型のバッシュを避ける。
足の幅が広い人はワイドタイプを選ぶ。
といった、基本はあるとは思いますが、
実際に履いて確かめるのが一番です。当たり前の結論ですが、とっても大切なことです。
憧れのNBAプレーヤーと同じバッシュを履きたいと言う気持ちは良く分かります。
そこをグッとこらえて、自分にピッタリのバッシュを探しましょう!
それが、怪我のリスクを減らし、プレーの質の向上に繋がるはずです。
世話になったなT-MAC…

まだまだ続きがあるので、それは次回に。
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突然ですが、現在パスを受けるときのステップを教えてもらっています。
「オイオイ、いまさらそんな練習かい…」って自分でツッコミたくなりますがw
中学でちょっとだけ経験した自分と、ずっとバスケをやってきたチームメイトって基礎からして全然違うんですよね。
ということで、一から叩きなおしてもらっています。
子供の頃から基礎をしっかり練習しておくのがやっぱり大切ですね!!
その他の練習方法はこちらから。基礎ができている人は滑り止めを塗ってさらに良いプレーを!!
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久しぶりに更新!
引越しの準備や海外旅行で放置していました。
今日から更新を再開です!
あ、もちろんバスケはしていましたよ!
トーナメントベスト8で敗退…
トップクラスのチームとはまだまだ差があるみたいです。
私はすでについていけないレベルです。
悔しいから練習です。
っと、この辺でタイトルにある動画サイトをご紹介。
バスケ動画倉庫YouTubeで閲覧できるNBAやAND1の動画をプレーヤーなどでまとめています。
YouTubeって動画は沢山あるけど、さがすのは面倒ですよね…
そんなときは
このサイトを見てみてくださいね!!
(画質に難有りですが…)
予断ですが作ったのは私ですw
チームのために作ったのですが、せっかくなのでちょっと手を加えて公開してみました。
稚拙なサイトですが、よかったら御ひいきに!!
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インフルエンザが流行ってきました。
バスケをしたら手洗いうがいをしっかりしましょう!
今日はヴァームウォーターばかりを紹介。
あなたにあったヴァームウォーターが見つかるはず!?
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「美味いし、効く!!」(要約)とのことです。
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